這個八月(第二彈)

20110801減肥日記：
早餐吃阿母煮的15顆水餃，和一杯台灣果子狸咖啡....

20110802減肥日記：
我要開始減肥！因為報名了公司的減重比賽....

20110803減肥日記：
今天，早餐沒吃，中午也因為在苦等郭正利和方和金，沒能在飢腸轆轆的11點進食。一直到2點半，終於，可以享受阿英雞腿飯便當...但因為太餓了，我把青椒，和油膩的雞皮，全都吃下肚。今晚還能吃啥？

20110804減肥日記：
一早被又熱又吵的街聲吵醒，想不到阿母已經在做飯，衝下樓吃完一整盤花耶菜，半碗糙米飯，少許豆豉蚵及煎魚肚，和一碗蘿蔔湯。中午應該省下來了．．．．

20110805減肥日記：
早午餐還是阿母操刀的絲瓜蛤蠣麵線，晚餐到了五里埔的小林村，吃潘媽媽烹煮的家常菜...冰箱裡的蛤蠣絲瓜湯，恐怕會在宵夜場消滅....

20110806減肥日記：
因為昨晚狂喝了一堆高粱，中午起床後不敢吃東西，直奔公司。今晚打算也少少吃，控制一下放縱.....

20110807減肥日記：
照慣例，中午要睡過12點，三點上班後不可吃東西，不過因為實在餓了，下午先吃了餅乾幾塊...晚上又迫不及待的吃了炸豬排便當...雖然還沒有開始運動，已經出現掉體重的情況....

20110808減肥日記：
因為在夢中一直食物，我想中午應該吃點東西了，於是點了肉躁飯、魯丸、油豆腐和蝦仁麵羹...但我謹記羹湯是大忌的警訊，所以麵羹湯只喝了兩湯匙...

20110809減肥日記：
昨晚又被紅標高粱破了功，於是今天中午就喝呂媽媽的蜆精青草茶墊肚，晚上不爭氣的吃了大便當一個，還有宵夜場ㄟ...怎麼辦？

 20110810減肥日記：
都快跨日了...因為公司晚上開會，於是有便當供應，在炸雞腿便當入肚之前，因為太餓了，吃了幾片炸蕃薯餅...肚子的囤積程度有點回復的感覺....

20110811減肥日記：
今天下午吃了家常便當一盒，到了九點多又餓了，吃掉了下一鍋水煎包兩顆...新貴派一片...受不了了，我要吃晚餐....

20110812減肥日記：
早餐的米粉炒和豬血湯讓我發現，我的胃，變小了...餐後的檸檬汁，讓我出現反芻症狀...中午吃了小乾麵，一直飽到現在，接下來要搭火車去台東了，雖然有豐年祭在等著，但我想，澱粉的攝取量應該不會增加太多，畢竟山豬肉才是主角啊！

20110813減肥日記：
在台東，總是喝到掛...清晨六點，我還捧著38度...十點吃了蛋餅蘿蔔糕，12點吃一小碗麵條，晚上竟然吃了油膩膩的雞腿鐵板麵...還好，我下午有運動，打籃球！

20110814減肥日記(補登)：
今天根本沒有勵行減肥，早上先吃了絲瓜蛤蠣牡蠣麵線，中午又嗑了牛肉湯麵一碗，晚上家族聚會，川菜館伺候...深夜睡不著，端了茅台解悶。是，我這是美食日記...不得不承認！

20110815減肥日記：
下班前先寫一下。本日上午以五顆煎餃與大杯冬瓜茶開幕，中午聽說可以吃多，會消化，於是來了盤三鮮炒米粉，享受久違了的滋味。現在，又開始感受到飢餓...腦中已經出現炒飯、乾麵、混沌湯，種種澱粉類飽足食物的景象了！

20110816減肥日記：
有鑑於大家都對減肥日記的名不符實，感到些許不滿，這讓我著時苦惱了一番。為了想開這一點，我需要糖分幫助思考，於是稍微喝了一杯...想通了之後，我確定名稱不改，因為都說是日記了，又不是計畫報告書，為什麼減肥日記裡不可以有豐富的菜色出現勒？

20110816(1)減肥日記：
上午十點實在太餓了，雖然一直喝著昨晚剩下的三分糖綠茶，但沒有固體食物可消化也難過，於是喀了包子一顆(隨便買真的不好吃)，中午吃便當一盒，晚上...要前往老四川應酬...PS.明天要體檢！

20110817減肥日記(補登)：
本日最好笑不是減肥，而是我12點到醫院要體檢(還是保持空腹中)，護士竟然說，先生，貴公司的體檢只在上午...哇勒，那休這天假不是浪費了，於是中午我去補充了劉易記(高雄人都知道好吃到哭爸的牛肉麵)，晚上和三民一分局拼酒....

20110818減肥日記：
饅頭夾蛋與米漿的早晨，很有活力。中午是乾麵、青菜和蛤蠣湯。晚上...要去歌唱，這能算是運動嗎？

20110819減肥日記：
早餐：三明治+大杯冰蜜茶。午餐：洋芋片三片+派出所長手泡茶。晚餐：心灰意冷而食慾全無....

 20110820減肥日記：
美麗的休假日，當然是早午餐。阿母的三油拌麵，加一顆荷包蛋。晚上當然也是阿母的愛心，一碗糙米飯+幾疊家常菜！破戒的是晚上家庭ktv大歡唱，和哥哥兩人就幹掉一瓶威士忌，津害！

20110821減肥日記：
美麗的星期天，從阿憨鹹粥開始，中午小吃一點咖哩飯，到電影院看阿信翻滾好熱血。晚上大吃阿母煮的咖哩雞腿飯+山海哥捐贈的白帶魚(香煎口味)

20110822減肥日記：
早餐吃了鮪魚漢堡+鮮奶茶，中午有涼麵一盒+蛋花湯，晚餐大喀三色義大利麵(香腸、白醬、青醬)+沙拉。豐富又充實的一天...

20110823減肥日記：
菜包+紅茶豆漿的早晨，配上青醬義大利麵+番石榴的中午，晚上要大聚餐了...日式丼飯+白酒宴，這樣的減肥計畫，好人性！

20110824-26減肥日記之生日好黑皮：
點解會連續三天沒有波文，實在是因為一路暖壽喜茲茲，體檢過後大放肆，於是真的變成狂食日記了！且不論海大王老闆娘女兒秀色好可餐，再加上雞屎山秘密基地大開瓶，還有三股海產再相逢。我胖了，好知足....

20110827減肥日記：
我氣了，於是一早除了四個煎餃，我還多買一顆水煎包配上冰豆漿。中午狠狠的吃掉粽子、碗粿加筍湯，不過最厲害的，是我等等要去吃牛肉鍋，還是屏東有名真好吃的那家...

20110828-30減肥日記：
萬萬沒想到，減肥日記就再墾丁出差三天的情況下，草草結束了...體重我看是回來了，吃，也要繼續狂歡！


@原本以為公司的減肥比賽，只有一個月時間，所以用一個月的減肥日記來鞭策自己，沒想到九月了才知道，減肥比賽為期三個月....


@會整理這一系列的減肥文，其實是聽到，有讀者真的對減肥日記，很有好感...


@我想說的是，自從有"這個八月"第一彈的出現後，八月出現什麼怪事，都覺得很浪漫了...